Entrainez-vous

avec angela

Augmentez votre potentiel physique avec un coaching personnalisé

bonjour, je suis angela

Coach fitness certifiée

Ma mission est de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de condition physique en vous offrant des programmes d’entraînement personnalisés et un soutien constant, directement chez vous.

programmes innovants

Entraînements intenses combinant cardio et musculation pour brûler des calories rapidement.

entrainement poids de corps

Exercices utilisant uniquement le poids du corps pour renforcer les muscles et améliorer la condition physique sans équipement.

objectifs personnalisés

Programmes d’entraînement et de nutrition adaptés aux besoins individuels pour atteindre des résultats spécifiques en matière de santé et de condition physique.

mon approche

coach fitness certifiée

Angela adopte une approche holistique et personnalisée, intégrant des exercices variés, une nutrition équilibrée et des techniques de bien-être mental pour répondre aux besoins uniques de chaque client, tout en créant un environnement motivant et positif.

Programmes

Personal Training

Service de coaching sportif individualisé où un entraîneur certifié conçoit et supervise des programmes d’entraînement sur mesure pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de fitness et de santé spécifiques. Les séances incluent des conseils sur l’exercice, la nutrition et la motivation, adaptés aux besoins et capacités de chaque individu.

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Online Training

Service de coaching sportif virtuel où Angela propose des programmes d’entraînement personnalisés et des conseils en nutrition via des plateformes numériques. Les séances peuvent inclure des vidéos en direct, des tutoriels préenregistrés et un suivi régulier pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de fitness à distance.

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Mindset Coaching

Approche de coaching visant à développer une mentalité positive et résiliente en utilisant des techniques de psychologie et de développement personnel. Elle aide les individus à surmonter les obstacles mentaux, à renforcer leur motivation et à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.

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One on One Coaching

Coaching personnalisé où Angela travaille individuellement avec un client pour fournir des conseils spécifiques, un soutien et des stratégies sur mesure. Cette approche permet d’adapter les sessions aux besoins et objectifs uniques du client, maximisant ainsi l’efficacité et les résultats.

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les avis de mes clients

★★★★★

Avec Angela, chaque séance de coaching est une expérience exceptionnelle. Son approche personnalisée et son engagement à me pousser au-delà de mes limites ont véritablement transformé ma perspective sur le fitness. Ses conseils avisés et son soutien constant m’ont permis d’atteindre des objectifs que je pensais inaccessibles auparavant. Je suis reconnaissant d’avoir trouvé une coach aussi passionnée et compétente.

Marion Bertrand

Fonctionnaire

★★★★★

Avec une approche personnalisée et une compréhension profonde de mes besoins, ma séance de coaching avec Angela a été véritablement exceptionnelle. Son expertise et son soutien m’ont poussé au-delà de mes limites habituelles, me donnant non seulement un sentiment de réussite, mais aussi la motivation nécessaire pour continuer à progresser. Je recommande vivement Angela à quiconque cherche à atteindre ses objectifs de fitness avec un accompagnement de qualité. »

Michael laur

Architecte d’intérieur

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